{"id":60924,"date":"2022-06-28T13:12:22","date_gmt":"2022-06-28T11:12:22","guid":{"rendered":"https:\/\/heylilahey.com\/?p=60924"},"modified":"2022-06-28T13:12:22","modified_gmt":"2022-06-28T11:12:22","slug":"deutsch-hot-hot-summer-produkte-fur-die-hitze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/heylilahey.com\/de\/deutsch-hot-hot-summer-produkte-fur-die-hitze\/","title":{"rendered":"Hot hot summer &#8211; Produkte f\u00fcr die Hitze"},"content":{"rendered":"Es ist HEISS!!! Nicht nur warm, sommerlich und sonnig, sondern einfach mal richtig, richtig hei\u00df. Selbst in England sind die Temperaturen ungew\u00f6hnlich hoch. Doch das ist nichts im Vergleich zu Berlin! Wenn ich auf die Temperaturen schaue, sind es regelm\u00e4\u00dfig \u00fcber 30 Grad! Das macht dann schon keinen Spa\u00df mehr.<\/p>\n<p>Selbst in England \u00fcberlegen wir uns, wie wir die Hitze die n\u00e4chsten Jahre besser in den Griff bekommen. Denn selbst bei &#8220;nur&#8221; 22 Grad mit Sonne wird es in unserem Haus super warm. Die H\u00e4user sind hier einfach so gebaut, dass sie die Hitze auffangen und speichern \ud83d\ude00<\/p>\n<p>Dazu war ich die letzten Wochen auch in sehr sehr hei\u00dfen Gebieten unterwegs, Florida und New York. Und nach all diesen Erfahrungen, Reisen, \u00dcberlegungen und Schlagzeilen, habe ich mir lange Gedanken gemacht, was f\u00fcr einen hei\u00dfen Sommer praktisch sein k\u00f6nnte:<\/p>\n<ul>\n<li>atmungsaktive und\/oder unkomplizierte Kleidung (zum Beispiel Shirts aus Leinen, Crop Tops statt BH, luftige Kleider etc.)<\/li>\n<li>Der richtige Sonnenschutz (Hut, Sonnenbrille, Sonnencreme)<\/li>\n<li>Accessoires f\u00fcr zuhause (Ventilator, Thermo-Rollos)<\/li>\n<li>Die richtigen Tipps zum K\u00fchlhalten der Wohnung<\/li>\n<li>Die &#8220;perfekte&#8221; Wasserflasche (hydriert bleiben!!!)<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>PS: Die folgenden Links sind alle Affiliate Links, was das bedeutet, siehe unten!<\/em><\/p>\n<p><img class=\"alignnone size-full wp-image-60929\" src=\"https:\/\/heylilahey.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/fair-fashion-sommer-produkte-scaled.jpg\" alt=\"\" width=\"1707\" height=\"2560\" srcset=\"https:\/\/heylilahey.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/fair-fashion-sommer-produkte-scaled.jpg 1707w, https:\/\/heylilahey.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/fair-fashion-sommer-produkte-800x1200.jpg 800w, https:\/\/heylilahey.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/fair-fashion-sommer-produkte-1000x1500.jpg 1000w, https:\/\/heylilahey.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/fair-fashion-sommer-produkte-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/heylilahey.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/fair-fashion-sommer-produkte-1365x2048.jpg 1365w, https:\/\/heylilahey.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/fair-fashion-sommer-produkte-320x480.jpg 320w, https:\/\/heylilahey.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/fair-fashion-sommer-produkte-560x840.jpg 560w, https:\/\/heylilahey.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/fair-fashion-sommer-produkte-1160x1740.jpg 1160w, https:\/\/heylilahey.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/fair-fashion-sommer-produkte-1920x2880.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1707px) 100vw, 1707px\" \/><\/p>\n<p><strong>Sommerkleidung: Nat\u00fcrlich eignet sich hier jedes atmungsaktive und\/oder kurze Teil, aber hier ein paar meiner Favoriten:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Crop Tops statt BH<\/strong> &#8211; ich lebe ja derzeit in engen Crop Tops und trage einfach keinen BH mehr. Ich habe viele gem\u00fctliche BHs, aber selbst die nerven mich in der Hitze! Das Crop Top trage ich als BH\/Top\/Shirt und kombiniere es mit Shorts oder R\u00f6cken. Mein <a href=\"http:\/\/organicbasics.pxf.io\/c\/2699460\/1130969\/12803\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">eigenes Modell habe ich von Organic Basics<\/a> (10% Rabatt mit OBXMIA) und ich habe auch ein <a href=\"https:\/\/bit.ly\/3bDv736\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">sch\u00f6nes Modell aus recycelten Materialien von Armedangels<\/a> entdeckt! &#8211; Schwarzes Modell <a href=\"http:\/\/organicbasics.pxf.io\/c\/2699460\/1130969\/12803\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">hier<\/a>, fliederfarbenes Modell <a href=\"https:\/\/bit.ly\/3bDv736\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">hier<\/a><\/li>\n<li><strong>Kleidung aus Leinen<\/strong>: Ich w\u00fcrde ja am liebsten nichts tragen, wenn es so warm ist, aber das ist etwas schwierig \ud83d\ude00 Dazu sch\u00fctze ich mich auch gerne vor der Sonne mit l\u00e4ngeren \u00c4rmeln, oder zumindest mit Shirts, die die Schultern bedecken. Daf\u00fcr liebe ich ja das Material Leinen. Es ist atmungsaktiv, langlebig und perfekt f\u00fcr die Temperaturregulierung. Ich habe ein paar Modelle rausgesucht:&nbsp;\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/tiija.de\/products\/the-puffed-sleeve-blouse-shell\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Leinen-Tencel-Bluse von meiner eigenen Marke tiija<\/a>: diese Bluse ist perfekt als atmungsaktive Extra-Lage, falls man sich in der Hitze professionell, aber dennoch luftig anziehen m\u00f6chte, oder eben perfekt, um sich vor der Sonne zu sch\u00fctzen! Ihr findet die Bluse <a href=\"https:\/\/tiija.de\/products\/the-puffed-sleeve-blouse-shell\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">hier<\/a>!<\/li>\n<li>Leinen-Shirts generell &#8211; diese findet ihr super Second Hand (eins meiner liebsten ist aus zweiter Hand), oder zum Beispiel die<a href=\"https:\/\/bit.ly\/3AaoqzJ\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> Bluse von Armedangels aus einem Leinen-Baumwollmix<\/a>, sowie <a href=\"https:\/\/bit.ly\/3OJC3K7\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">das Top aus einem \u00e4hnlichen Material<\/a>! Ich pers\u00f6nlich besitze au\u00dferdem ein <a href=\"https:\/\/bit.ly\/3u6IRtk\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Top aus Leinen von Jan&#8217;n June<\/a> und liebe es! Ich trage es bereits seit Jahren und es ist einfach ein Evergreen, das auch immer im Shop ist!<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Luftige Kleider:<\/strong><\/li>\n<li>Eine gro\u00dfe Auswahl an luftigen Fair Fashion Kleidern findet ihr zum Beispiel <a href=\"https:\/\/bit.ly\/3tcQVsu\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">bei Loveco hier<\/a>!<\/li>\n<li>Ich trage ja schon seit Jahren in der Hitze am liebsten mein <a href=\"https:\/\/bit.ly\/39WApWT\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Triangle-Kleid von Jan&#8217;n June<\/a>. Das ist auch wieder ein Evergreen der Marke! Es ist super vorteilhaft, l\u00e4sst sich easy mit BH tragen und ist vielseitig kombinierbar. Ich kann nur empfehlen, es per Hand zu waschen (es trocknet auch super schnell), da es sonst etwas k\u00fcrzer wird.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"shopthepost-widget\" data-widget-id=\"4791062\">\r\n                <script type=\"text\/javascript\" language=\"javascript\">\r\n                    !function(d,s,id){\r\n                        var e, p = \/^http:\/.test(d.location) ? 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Die <a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/-\/en\/Sun-Protect-Organic-Lotion-Sensitive\/dp\/B09ZYK9PH2\/ref=sr_1_23?keywords=i%252Bm+Naturkosmetik&amp;amp;qid=1656412434&amp;amp;sr=8-23&amp;_encoding=UTF8&amp;tag=heylilahey-21&amp;linkCode=ur2&amp;linkId=4e7699c969ade65e02a682c854f74d44&amp;camp=1638&amp;creative=6742\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">neue Rezeptur von i+m<\/a> teste ich ab n\u00e4chster Woche mal \ud83d\ude42 Selbst einen Lippenbalsam mit LSF kann ich empfehlen, da diese ja sonst komplett ungesch\u00fctzt sind. Daf\u00fcr braucht man kein teures St\u00fcck, ich habe euch <a href=\"https:\/\/bit.ly\/3OrWOKJ\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">hier<\/a> mal ein relativ g\u00fcnstiges und gutes verlinkt!<\/li>\n<li><strong>Sonnenhut<\/strong>: Klar, am Strand und Urlaub liebe ich einen klassischen Strohhut oder \u00e4hnliches. Doch in der City und unterwegs trage ich derzeit am liebsten eine Cappy. Meine ist von Komodo, aber <a href=\"https:\/\/bit.ly\/3xYJCGa\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Armedangels macht auch sch\u00f6ne Fair Fashion Cappy-Modelle<\/a>! Dazu liebe ich ja auch Bucket Hats!<\/li>\n<li><strong>Sonnenbrillen<\/strong>: Hier seid ihr bestimmt sowieso schon versorgt, ansonsten kann ich euch wie immer die <a href=\"https:\/\/bit.ly\/3OPae3d\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Auswahl bei Loveco<\/a> empfehlen!<\/li>\n<li>Zum Thema Sonnenschutz geh\u00f6rt f\u00fcr mich auch das Thema Wasser!! Ich trage IMMER eine wiederverwendbare Wasserflasche mit mir herum. Unterwegs am liebsten eine <a href=\"https:\/\/tidd.ly\/3u8S7gv\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">isolierte von Dopper<\/a>, da diese sich am Flaschenhals und am Flaschenbauch \u00f6ffnen lassen, sowie als Thermoskanne das Wasser sch\u00f6n k\u00fchl halten. Zuhause benutze ich tats\u00e4chlich derzeit so eine <a href=\"https:\/\/www.amazon.de\/-\/en\/Markers-1-Click-Closure-Leak-proof-Overall\/dp\/B09NZS1Z34\/ref=sr_1_5?keywords=2%252Bliter%252Btrinkflasche&amp;amp;qid=1656413164&amp;amp;sprefix=2%252BLiter%252Caps%252C93&amp;amp;sr=8-5&amp;amp;th=1&amp;_encoding=UTF8&amp;tag=heylilahey-21&amp;linkCode=ur2&amp;linkId=1f89ed3c39392958c48bdbb8ab06101b&amp;camp=1638&amp;creative=6742\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">kitschige 2L-Flasche<\/a>, die einen zum Trinken motiviert. Kitschig, und nicht wirklich nachhaltig, aber klappt tats\u00e4chlich \ud83d\ude42<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"shopthepost-widget\" data-widget-id=\"4791064\">\r\n                <script type=\"text\/javascript\" language=\"javascript\">\r\n                    !function(d,s,id){\r\n                        var e, p = \/^http:\/.test(d.location) ? 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Und ich kenne ja noch die Situation aus Berlin, wo unsere Wohnung auch sehr sehr warm wurde.\n<ul>\n<li><strong>Tipp #1:<\/strong> Falls ihr eure Fenster oben und unten \u00f6ffnen k\u00f6nnt, dann macht das morgens und abends. Das funktioniert wie eine Klimaanlage: Unten str\u00f6mt kalte Luft rein und oben str\u00f6mt warme Luft heraus, da warme Luft nach oben steigt. Das klappt wirklich sehr gut!<\/li>\n<li><strong>Tipp #2:<\/strong> Eventuell \u00fcberlegen, ob sich ein Deckenventilator lohnt. Wir kaufen uns bald einen, da dieser die k\u00fchle Luft beim L\u00fcften gut verteilen kann. Denn Durchzug klappt bei uns nicht immer so gut. Im Winter kann man normalerweise den Ventilator umstellen, so dass er die warme Luft von oben nach unten dr\u00fcckt. W\u00e4re also auch in den k\u00e4lteren Monaten praktisch! Damit k\u00f6nnte man also sogar Heizkosten sparen. Als Merkst\u00fctze: Richtung des Deckenventilators im Sommer = gegen den Uhrzeigersinn (Abwind). Deckenventilatorrichtung Winter = im Uhrzeigersinn (Aufwind). <a href=\"https:\/\/bit.ly\/3bvtK6j\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Auf Otto.de findet ihr wieder eine gute Auswahl<\/a>, z.B. <a href=\"https:\/\/bit.ly\/3u8TqMr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">hier<\/a>!<\/li>\n<li><strong>Tipp #3:<\/strong> <a href=\"https:\/\/bit.ly\/39WOxzp\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Thermo-Rollo, verf\u00fcgbar z.B. auf Otto<\/a>! Kann ich nur empfehlen, denn durch unsere alten, d\u00fcnnen, aber nat\u00fcrlich schicken Rollos und Vorh\u00e4nge, kommt die ganze Hitze tags\u00fcber durch! Die Investition lohnt sich meiner Meinung nach.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"shopthepost-widget\" data-widget-id=\"4791066\">\r\n                <script type=\"text\/javascript\" language=\"javascript\">\r\n                    !function(d,s,id){\r\n                        var e, p = \/^http:\/.test(d.location) ? 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